Efter en veckas softande i soffan och hemmavid lyckades jag faktiskt göra det som jag hade tänkt: Ta en ordentlig powerwalk. Vaknade av regn och blåst så jag hann tänka att " nej, det blir inget idag" men jag hann också som tur är, ändra mig.
E känner sig inte helt bra. Hon har mer värk i magen igen och det är jobbigt. Helt klart känner jag mig så maktlös igen men konstigt nog känner jag inte så mycket av min egen stress i magen. Efter att ha pratat med sjukhuset om henne i morse, bestämde jag mig för att ändå gå ut.
Det var oerhört skönt. Trots halv storm igen, regn och självklart motvind så var det skönt. Jobbigt absolut, men inte mer än att det ändå var skönt. Nu har jag suttit framför datorn en stund och jag känner i hela kroppen att jag har rört mig. Inte ont och inte obehag, bara som om blodet fick en skjuss runt i kroppen. Skönt!
Ett bra slut på det här året, och nu ska jag ta mig samman och komma ut minst en gång i veckan. Jag vet att det absolut nehövs mer men det är en start som jag förhoppningsvis kan hålla. Blir det sedan två eller tre gånger är det ju bara positivt. Eftersom det faktiskt är skönt att ta ut sig så är det ett måste att ta sig tiden. Jag behöver också det för att klara av stressen som helt säkert kommer krypande igen. Vi har en del sjukhusbesök framför oss och det kommer helt säkert att bli jobbigt men det ska gå. Jag ska vara stark för min älskade dotters skull!
Mer träning - mer väldmående - mer ork. Mitt motto inför 2012!
Som tjuvstartade idag!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar