Nu är det hög tid att ta tag i min stressmage. Jag känner klumpen i magen på kvällarna och ibland när jag vaknar. Den finns där på helgerna också. Och det klassiska är att jag inte känner mig stressad, inte mer än normalt när det är mycket att göra.
Men jag vet varför. Det finns en del personer i min omgivning som gärna vill bestämma allt och när det inte går blir det småsurt. Nu har jag fått ansvaret för det stora projektet och det är klart att det sätter spår. Jag har sagt det förr: det kommer att bli rörigt men det kommer också att bli bra. Oron och stressen kommer för att jag inte vet om jag har missat något, eller om hantverkarna har gjort det. De har missat så mycket annat så varför inte?? Fast det är inte just hantverkarna som missat, det verkar mest vara arkitekten.
Nog om det. Dags att ta upp mina powerwalks igen. Och egentligen borde jag också lägga pengar och tid på ett gym. Min rygg är helt slut. Idag kan jag nästan inte röra mig pga en låsning i ryggslutet, på vänster sida. För ett par veckor sedan var det uppe i bröstryggen. Det börjar oroa mig lite. Magen kan jag hantera men det här är jobbigt. Så gammal är jag inte.
J har jour men om han får lite tid över blir det en bastu. Det kanske kan vara något för min sargade rygg. Och så styrketräning för ryggen och pw för stressen i magen. Jag har att göra med andra ord.
Fast inte idag. Men snart, jag lovar för jag måste.
Ha en skön fortsättning på helgen!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar